Como plantar

Como Plantar Longan em Casa

Como plantar longan em casa

Como Plantar Longan em Casa de uma maneira muito fácil seguindo esses simples passos, veja como ocorre o plantio, cultivo e colheita.

Além disso, o longan é uma deliciosa fruta tropical que contém propriedades anti-envelhecimento, melhora a saúde da pele, nutre o sangue, aumenta a circulação e melhora a memória.

como plantar longan
como plantar longan

Os incríveis benefícios para a saúde da fruta incluem também estimular o sistema nervoso, melhorar a imunidade, baixar a pressão arterial, acalmar o corpo e tratar a insônia e a tontura.

Na medicina tradicional chinesa, é usado para aumentar o Qi (energia) e como um tônico sexual e da beleza.

​Hoje o nosso Site horta em Casa mostrará em detalhes como você pode ter esse fruto maravilhoso em sua casa sem ter que comprá-lo, ou seja, plantando em sua própria residência.

No entanto, antes de mostrarmos o passo a passo de Como Plantar Longan em Casa, conheça mais sobre essa maravilha da natureza.

Valor Nutricional do Longan:

valor nutricional do longan
valor nutricional do longan

O Longan é uma fonte de muitos nutrientes benéficos para a saúde em geral, veja qual a quantidade de cada nutriente que você poderá está ingerindo ao consumir 100 g de Longan.

  • Calorias 60 Kcal;
  • Gordura Total 0,1g;
  • Carboidrato Total 15g;
  • Fibra Alimentar 1.1g;
  • Proteína 1.3g;
  • Niacina 0,300 mg;
  • Riboflavina 0,140 mg;
  • Tiamina 0,031 mg;
  • Vitamina C 84,0 mg;
  • Cálcio, Ca 1,00 mg;
  • Cobre, cu 0,169 mg;
  • Ferro, Fe 0,13 mg;
  • Magnésio, Mg 10,00 mg;
  • Manganês, Mn 0,052 mg;
  • Fósforo, P 21,00 mg;
  • Potássio, K 266,00 mg;
  • Zinco, zn 0,05 mg.

Benefícios do longan: 

Conheça os principais benefícios do longan para a sua vida e entenda porque você deve adicionar essa maravilha nutricional à sua rotina alimentar.

Benefícios do Longan
Benefícios do Longan

1. Tem efeitos anticancerígenos:

Além disso, este fruto têm altos níveis de polifenóis. Os compostos polifenólicos, como o ácido gálico, eliminam os radicais livres causadores de estresse e os intermediários tóxicos que podem causar câncer.

A fruta, a flor e a semente são antioxidantes igualmente potentes. Assim, o consumo da fruta de longan ou pó de extrato de suas sementes pode inibir sistematicamente as células de câncer de mama, colo retal, fígado, pulmão e colo do útero.

2. É rico em vitamina C:

O longan contém uma quantidade excessiva de vitamina C, que é benéfica para prevenir o corpo de um resfriado e gripe e melhorar o mecanismo de defesa.

Além disso, a vitamina C ajuda a absorver o ferro e melhora os poros e a saúde da pele também.

3. Alivia o estresse: 

O consumo da fruta auxilia a saúde cardíaca, pois reduz a pressão e a fadiga. Além disso, estimula eficazmente o baço, rejuvenesce a corrente sanguínea e proporciona um impacto relaxante no sistema nervoso.

Também reduz o perigo de paradas cardíacas e derrames.

4. Previne a anemia:

O Longan aumenta o fluxo sanguíneo e a assimilação do ferro no corpo humano. Isso, por sua vez, impede que a anemia ocorra no corpo.

longan beneficios
longan benefícios

5. Trata problemas nervosos:

O Longan faz milagres para problemas nervosos e é surpreendentemente defendido como um antidepressivo.

Ele irá fornecer-lhe um impacto relaxante para os nervos e foi comprovado que ele ajuda a melhorar a função geral dos nervos, além disso, causa menor irritabilidade e reduz a fadiga.

Além disso, esta fruta trata neurose neurastênica e insônia, nesse causo são também bem sucedidos para lidar com distúrbios neurastênicos e sono.

6. Auxilia na recuperação de feridas:

O longan melhora a funcionalidade de restauração de feridas e aumenta a longevidade. Junto com os polifenóis, ajuda a combater os radicais livres no interior do corpo e evita que mais danos ocorram.

Também permite diminuir o risco de desenvolver certos tipos de câncer.

7. Aumenta os níveis de energia: 

O longan é um potenciador energético de alto nível e é um incrível tônico para o Qi. Sendo um tônico para o QI, ele poderia ser usado para aliviar a insônia, o lapso de memória e também a ansiedade que são o resultado da deficiência de sangue e Qi.

Veja neste vídeo mais benefícios do longan:

Agora que você está ciente da dimensão dos Benefícios do Longan, veja como você pode ter essa maravilha em sua casa. Então, confira o passo a passo de Como Plantar Longan em Casa.

Como plantar longan em casa: 

Como Plantar Longan
Pé de Longan

1. Luminosidade:

Essa planta gosta de Sol pleno com o clima subtropical, não tolera frio intenso.

2. Solo: 

O solo que esta planta precisa é um solo arenoso, rico em matéria orgânica. Além disso, você pode cultivar essa planta tanto por sementes, alporquia e estacas.

3. Irrigação:

A planta de Longan gosta de solo úmido, mas não encharcado. Nesse caso mantenha o solo úmido até a planta crescer.

4. Poda: 

Realize a poda sempre que necessário, removendo as brotações laterais, ramos secos e mal formados.

5. Cultivo: 

Saiba que se todas as condições de cultivo da planta forem atendidas, cerca de 8 a 10 anos a planta começa a frutificar, isso se for produzidas a partir de sementes.

6. Fertilização:

Além dos fertilizantes mencionados, na ocasião do plantio, adicione uma boa quantidade de esterco de gado bem curtido ou fertilizante orgânico composto, na cova (40 X 40 cm).

Veja no vídeo mais detalhes sobre como plantar longan em casa:

Receita de suco de longan: 

Receitas de Suco de Longan
Receitas de Suco de Longan

Ingredientes: 

– 2 colheres de aveia fina;
– 10 longan sem semente;
– Três cubos de gelo;
– Sumo de dois limões;
– Adoçante em pó se desejar.

​Modo de preparo: 

  • Bata no liquidificador todos os ingredientes com 300 ml de água e peneire em seguida.

O Site horta em casa agradece por poder informar e formar pessoas em conhecimento sobre as diversidades  dos alimentos (frutas, legumes, etc.) e de como plantá-los.

Além disso, espero que tenha gostado de nosso artigo de hoje que ensina Como Plantar Longan em Casa.

Alan costa

Sou formado em Botânica e Ciências das Plantas pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul, sou um amante da vida natural, é focado em sempre levar boas informações aos leitores.

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