Como plantar toranja em casa no vaso ou no seu quintal de forma simples, pois esta fruta cítrica é muito fácil de cultivar principalmente em um solo fértil e drenado.
Além disso, a toranja é uma fruta também conhecida como grapefruit, que tem inúmeros benefícios para saúde ela possui propriedades que ajudam no tratamento de vários problemas, como a dor de garganta.
Hoje o nosso Site horta em casa mostrará em detalhes como você pode ter esse fruto maravilhoso em sua casa sem ter que comprá-lo, ou seja, plantado em sua própria residência.
Conteúdo:
O que acontecem com a arvore de toranja quando ela não está dando frutos?
Quanto tempo leva para brotar a uma árvore de toranja a partir da semente?
As sementes de toranja devem brotar em cerca de duas a seis semanas.
Valor nutricional da toranja:
Aqui estão alguns dos principais nutrientes encontrados na metade de uma toranja..
- Calorias: 52;
- Carboidratos: 13 gramas;
- Proteína: 1 grama;
- Fibra: 2 gramas;
- Vitamina C: 64% do RDI;
- Vitamina A: 28% do RDI;
- Potássio: 5% do RDI;
- Tiamina: 4% do RDI;
- Folato: 4% do RDI;
- Magnésio: 3% do RDI.
Benefícios da toranja:
1. Beneficia o sistema imunológico:
A toranja pode beneficiar o sistema imunológico, pois contém várias vitaminas e minerais que ajuda na prevenção de infecções.
2. Controla o apetite:
Além disso, esta fruta cítrica é rica em fibras, o que ajuda no controle do apetite, promovendo na perda de peso.
3. Ajuda na perda de peso:
A toranja é uma fruta que possui um alto teor de fibras e água que ajuda a promover plenitude, reduzir a ingestão de calorias, controla o apetite e ajuda a emagrecer.
4. Melhorar a saúde do coração
A toranja contém nutrientes e antioxidantes que ajudam a proteger o coração, regulando a pressão arterial e os níveis de colesterol.
5. Reduz o risco de pedras nos rins:
O ácido cítrico e a água da toranja ajuda a reduzir a formação de cálculos renais de oxalato de cálcio. Portanto, é uma ótima opção para acrescentar em sua dieta.
Veja no vídeo mais benefícios da toranja:
Como plantar toranja em casa:
1. Extração de sementes de toranja:
Em primeiro lugar para plantar toranja em casa, é crucial escolher uma fruta limpa e sem manchas para extração das sementes.
Ao escolher corte a fruta ao meio e retire as sementes e selecione aquela que não estão danificadas.
2. Prepare as sementes:
Para preparar as sementes da toranja para a germinação é necessário mergulhar as sementes em um copo com água e depois seque para tirar a gosma da pelagem.
Além disso, isso facilitará a remoção da cobertura da semente. Usando uma pequena faca ou pinça, retire delicadamente a cobertura das sementes e tome cuidado para não danificar a ponta.
3. Germinação:
Coloque as sementes em uma toalha de papel e dobre-a, em seguida, borrife a toalha de papel para umedecê-la completamente.
Você pode colocar as sementes em um saco plástico ou em um recipiente de plástico com uma tampa e coloque-o em um local quente e escuro.
4. Solo:
As plantas de toranja crescem em qualquer solo para vasos. Mas, eles precisam de solo drenado com pH neutro.
5. Transplante de mudas:
Transplante suas mudas em vasos individuais ou no próprio solo, isso dará às sementes mais espaço para crescer às raízes e se desenvolver.
